tisdag 11 november 2008

Müsli

Müsli blir både godare, billigare och nyttigare om man gör den själv. Det går fort när man har fått in vanan.



Rosta först i panna:
nötter (valnötter och hasselnötter)
pumpakärnor
solrosfrön

tillsätt sedan:
sesamfrön
linfrön

rosta liten stund och tillsätt:
havregryn
kli (kruska eller vete)

rosta en liten stund till och ta sedan av pannan från spisen och tillsätt:
kokosflingor
kanel
russin
hackad torkad aprikos.

Låt stå framme ett tag innan det läggs i burk annars blir det kondens i burken.
blog comments powered by Disqus